건강한 신체는 건강한 정신에서 혹은 건강한 블로그에서

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블로그에 넘쳐나는 건강관련 정보들을 간추려서 좋은 정보만 담았습니다.

주위에 임산부 계시면 인심 한번 씁시다.

[22회] 2008. 11.17

몸에 좋은 차 이야기, 해장음식에 얽힌 오해와 진실, 임산부가 조심해야 할 약등 재미있고 유익한 정보가 계속 이어집니다.

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즐길수록 몸에 좋은 차 한잔의 여유

출처: blog.chosun.com [보기]

쌀쌀한 늦가을에 찻집 (스타벅스말고 ^^) 창가에 앉아서 낙엽진 거리를 바라보면서 차를 홀짝거리는 기분. 생각만 해도 따뜻합니다. 다 아시겠지만 차는 맛과 향뿐만이 아니고 건강에도 좋지요. 어떤 차가 어떻게 좋은지 알고 마시는 것도 좋겠습니다. 본문에 소개된 내용의 일부는 과학적 근거가 있는 것도 있고, 그냥 경험학상으로 권장되는 것도 있는데 그래도 좋은 생각을 가지고 마시면 다 건강에 득이 될겁니다. ^^

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임산부는 감기약이나 변비약을 먹어도 될까?

출처: medwon.egloos.com [보기]

임산부가 먹어도 되는 약, 먹으면 안되는 약. 제대로 알고 계십니까? 인터넷을 봐도 제대로 된 정보가 많지 않더군요. 이 글에 아주 잘 요약되어 있습니다. 주위에 임산부가 계시면 한 부 출력해서 선물로 주시면 어떨까요? 아주 고마워할겁니다. ^^

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해장에 대해 궁금한 다섯 가지 호기심

출처: blog.coway.co.kr [보기]

해장음식에 대한 유익한 상식이 소개되어 있는 글입니다. 본문중에서 해장술에 관한 이야기가 있습니다. 아주 일부이긴 하지만 아침에 해장술을 마셔야 된다는 분들이 계신데 해장술은 그 자체로 말이 되지 않을 뿐더러 아주 건강에 해롭습니다. 그런 것들은 아는 사람들은 아주 당연하게 느껴지는데 그렇지 않게 생각하는 분들은 정말 이런게 말이 된다고 철썩같이 믿고 계시더군요. 이번 기회에 꼭 제대로 알고 넘어가야겠습니다.

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병원에서 X-ray 사진찍을때 어떻게 숨을 참아야 하나?

출처: urologist.tistory.com [보기]

병원에서 엑스레이 찍어보셨습니까? 말이 필요없습니다. 숨을 어떻게 참아야 하는지 한 번 보시죠. ^^;;

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SF영화에서 찾을 수 있는 미래의학의 모습 - 6백만불의 사나이편

출처: highconcept.tistory.com [보기]

저는 어렸을적에 600만불의 사나이를 보면서 미래에는 인간의 팔다리가 다 이렇게 힘센 인조팔,다리로 대치될 수 있을 줄 알았습니다. 재활의학과 의사를 하다보니 이런 것에 관심이 많이 가는데 사실 인간의 기능을 넘어서기는 커녕 겨우 인간의 실제 팔다리 흉내를 내는 것만해도 엄청난 것이더군요. 미래에는 어떻게 될지 모르지만 인간의 신체를 넘어서는 기계를 아직 없다는 것을 생각하면 인체의 신비에 다시 한번 경탄하게 됩니다.

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변비로 알로에 먹고 있는 분들 이거 아십니까?

출처: prince386.mdtoday.iamdoctor.com [보기]

우리가 흔히 가지는 선입견이 생약은 안전한 것이고 자연에서 온 것은 항상 좋은 것이라는 것이죠. 알로에도 마찬가지일텐데요. 설사를 유발하는 하제로서의 약리작용은 알로에도 공장에서 만들어진 하제와 다를바가 없으므로 복용시 주의가 요구됩니다. 특히 장기복용은 오히려 해롭다는 것도 꼭 알고 있어야 하겠습니다.

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