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블로그에 넘쳐나는 건강관련 정보들을 간추려서 좋은 정보만 담았습니다.

뉴욕은 가을입니다!! 건강한 추석되시기 바랍니다.

[10회] 2008. 09.04

가끔 배탈 설사 나는 분들 언제 병원에 가야 할까요? 허리가 아픈 분들을 위한 건강 상식도 있고 남성 갱년기 자가 진단, 그리고 다이어트에 실패하는 이유가 소개됩니다.

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가벼운 과민성 장 증후군, 이럴때는 병원에 오자

출처: sunset1000.tistory.com [보기]

과민성 대장 증후군이라고 불리는 병이 있습니다. 신경을 쓰거나 물을 갈아먹으면 어김없이 배가 아프고 설사가 나기도 하고, 같은 음식을 함께 먹었는데 식중독도 아닌데 배가 불편해집니다. 이런 증상도 때로는 문제의 소지가 될 수가 있습니다. 어떤 경우 병원에 가야 할까요?

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저리고 당기는 다리통증

출처: blog.daum.net [보기]

많은 사람들이 상식적으로 알고 있는 것과는 다르게 요통은 허리 수술의 대상이 아닙니다. 요통이 있는 사람이 허리 수술을 받았다면 대개는 다른 원인(척추의 불안정성, 신경학적 증상 등)이 있을 가능성이 높습니다. 어쨌거나 요통이 있는 사람은 사기성이 높은 광고에 현혹되지말고 자신의 상태의 엄정히 돌아볼 수 있어야 합니다. 모든 사람이 다 읽으실 필요는 없고 요통이 있으신 분과 그런 분을 주위에 두신 분만 상식을 넓히는 의미로 한 번 일독을 권합니다.

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[남성갱년기 탈출 이렇게] ②남성 갱년기 치료법

출처: blog.joins.com [보기]

남성으로서 40세가 넘으신 분만 한번 읽어볼만합니다. (혹시 아버지가 이런 증상이 있는분도!) 무기력하고 쉽게 피로해지면서 근력이 많이 감소했다고 느끼시는 분은 남성 갱년기가 아닌가 생각해 보세요. 물론 치료법도 있습니다. 제 경험으로는 모든 사람이 효과를 보는 것은 아니지만 어떤 사람에게는 정말 좋은 효과를 주더군요. 사실 남성 갱년기 치료라는 것이 학문적인 근거가 상당히 미약하긴한데 이 글에 나온 자가진단의 정도가 심하다면 속는셈치고 한번 치료를 구해보는 것도 괜찮을듯합니다.

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반복된 다이어트 실패의 진짜 원인

출처: ko.usmlelibrary.com [보기]

지난 호에 다이어트 특집판(?)을 내고 나서 어떻게 하다 보니 다이어트에 관한 글을 하나 더 쓰게 되었습니다. 다이어트해도 살이 안 빠지는 분이나 단 것을 너무 좋아하시는 분에게 권합니다. 이야기가 조금 어려웠는지 호응이 별로 없었는데 혹시 질문이 있으시면 추가 설명을 드리겠습니다. ^^;;

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